血圧低下作用のある素材(ローヤルゼリー、キャッツクロー)

ローヤルゼリーの画像

トクホ以外で高血圧症を改善する効果があるものを3回にわたって投稿してきました。

まだもう少しあるので投稿したいと思います。

今回はローヤルゼリーキャッツクローについて解説します。
(ご紹介する素材はトクホではないため、血圧低下作用を示す十分なデータや根拠がある訳ではありません。高血圧治療を受けている方で、健康食品やサプリメントとして下記の素材を摂取する場合は、低血圧などの有害事象が現れることがあるので、摂取前にかかりつけの医師や薬剤師に相談の上で摂取するようにして下さい。通常の食品に含まれる量で過剰摂取にならない量であれば摂取しても問題はないかと思います。)

ローヤルゼリー

ローヤルゼリーは、働き蜂の咽頭腺から分泌される乳白色のクリーム状の物質です。

女王蜂と働き蜂の違いは体長が2~3倍、寿命が30~40倍ですが、ローヤルゼリーを食べ続けた働き蜂のみが女王蜂になれます。

ローヤルゼリーを食べることができなかった働き蜂は、そのまま働き蜂のままなのです。

ローヤルゼリーの作用について

ローヤルゼリーには、40種類以上の栄養素が入っており、体内で合成することができない必須アミノ酸を9種類全て含み、その他にも必須アミノ酸以外のアミノ酸糖類ビタミンミネラルが豊富に配合されています。

血圧を下げる作用は、アセチルコリンギャバカリウムカルシウムなどが関与していると思われます。

アセチルコリンには脳の活性化血圧を調整する作用があります。

ギャバトクホとして血圧を下げる効果が認められています。
(ギャバについては「リラックス効果で血圧を下げるギャバとは」を参考にして下さい。)

カリウムカルシウムにも血圧を下げる効果があります。
(「血圧低下作用のある素材(カリウム、カルシウム)」を参考にして下さい。)

その他にも、パントテン酸HDL(善玉)コレステロールの増加作用や、イノシトール脂肪肝肝硬変の予防デセン酸更年期障害がん細胞の抑制効果などの様々な効果があります。

まだまだローヤルゼリーはまだ未解明な栄養素があると言われています。

ローヤルゼリーを摂取する際の注意点

生ローヤルゼリーにはビタミンBを含んでいますが、蜂蜜と一緒に混ぜてしまうと蜂蜜の糖分がビタミンBを消費してしまうため、一緒に摂取しないようにしましょう。

アレルギー症状がでやすいため、喘息アトピー性皮膚炎にかかったことがある方などのアレルギー体質の方は控えて下さい。

また、胃腸に負担がかかることがあるため、空腹時の摂取胃腸障害がある方は避けて下さい。

キャッツクロー

キャッツクローは、ペルーのジャングルに自生する植物で、葉の付け根に猫の爪のようなトゲが生えています。

キャッツクローの樹皮エキスには、有効成分であるイソプテロポディンリンコフィリントリテルペンキノビック酸グルコシドポリフェノールを含まれています。

キャッツクローの作用について

血圧を低下させる効果リンコフィリンにあり、他にもリンコフィリンには血栓(血液が何らかの原因で塊を形成したもの)を作りにくくする効果があります。
(血栓が形成されると心筋梗塞や脳梗塞などの原因となります。)

イソプテロポディン免疫増強作用があり、世界保健機関 (WHO) は、キャッツクローを副作用のない抗炎症剤として公式に認定しています。

このため、関節痛リウマチなどの症状を軽減できる可能性があります。

トリテルペン酸化を抑える作用炎症を抑える作用腫瘍(ガン)の抑制作用があります。
(酸化を抑える作用とは、体内に入った酸素が活性酸素となり、細胞が酸化されて障害を受けるのを抑える働きです。酸化は老化や腫瘍、生活習慣病などの原因となります。)

キノビック酸グルコシドには鎮痛作用ウィルス性疾患の抑制作用があります。

ポリフェノールには酸化を抑える作用があります。

キャッツクローを摂取する際の注意点

キャッツクローは免疫を増強するため、自己免疫疾患の方は症状を悪化させる可能性があります。

主な自己免疫疾患は以下のようなものがあります。

  • 1型糖尿病
  • 潰瘍性大腸炎
  • 関節リウマチ
  • 乾癬
  • クローン病
  • 自己免疫性溶血性貧血
  • 重症筋無力症
  • 全身性エリテマトーデス
  • バセドウ病

キャッツクローリウマチを改善する可能性があると先ほど記述しましたが、リウマチ自己免疫疾患に該当します。

自己免疫疾患の中でもリウマチには改善する効果が確認されているようです。

また、臓器移植患者皮膚移植患者インスリン治療中3歳以下の小児は摂取できません。

 

以上、「血圧低下作用のある素材(ローヤルゼリー、キャッツクロー)」でした。

ローヤルゼリーの画像

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